Esténként rezgésemelést befejezni
– ESTÉNKÉNT REZGÉSEMELÉSKÉNT BEFEJEZNI:
(első délelőtti órában, utolsó órában)
– HÁLAADÁS, ÉRTÉKELÉS
– Maradék hálaadások kidolgozása:
– Tudatalatti matrioska – 1.Hála Istennek, Sötétségnek, Teremtésnek
– Tudatalatti matrioska – 2.Hála az élet utáni életnek, előző életeknek
– Tudatalatti matrioska – 3.Hála az Univerzumnak, dimenzió csodáinak
– Tudatalatti matrioska – 4.Hála a Föld pozitív jövőjének, múltbeli fejlődésének
– Tudatalatti matrioska – 5.Hála Magyarországnak, Szlovákia pozitív jövőjének, múltjának
– Tudatalatti matrioska – 6.Hála a lakhelyem környékének, múltjának, jövőjének (70km)
– Tudatalatti matrioska – 7.Hála a falumért, szigetért, – múltjáért, jövőért
– Tudatalatti matrioska – 8.Hála az egó mentes életért
– 3.Hála a múltam kirándulásaiért
– 4.Hála a múltam kapcsolataiért, barátokért, ismerősökért, állatkáimért
– 22.Hála a Föld 5 dimenziós életteréért, Földi mennyországéért
– 21.Hála a megvilágosodott, beteljesült fejlődési állapot utáni életért
– 23.Hála a tudatraébredés globális folyamtaiért, nehéz élethelyzetek fejlődési lehetőségeiért
– hála az előző életeknek
– minden kirándulásért külön hálát adni – öszevágni nyárból kisköszönő filmet
– hála, hogy most behéz, mert aztán értékelni tudok majd
– hálás an v testemért – hogy kibirta, hogy olyan amilyenek isten adta, hogy szolgál, velem vanm
– 2.Értékelő gyakorlatok:
– 1.Értékelés – jelenlét sétával, rezgésemelő fényképezéssel. Értékelés önmagam, mit az emberiségben, az állatokban,
a természetben-mire figyeljek utcán emberek szépsége, esetlensége, séta közben természetben felhők, virágok, öreg fák
– 2.Értékelni Istent, önmagam, barátokat, emberiséget, állatokat, természetet, művészetet-alkotásokat
– 3.Tisztító gyakorlatok:
– 2.Tisztítás ego levetkőzéssel
– 4.Megerősítek, megbizonyosodok
– megerősítések kidolgozása
– MEGVALÓSÍTÁS A GYAKORLATBAN
– Gyakorlatok összeválogatva – Téli időszak
– több variációs tevékenységek
– heti egy nap természet, uszoda, Zsúnál
– hétvége Zsúval, kirándulás
– Idővel erdei iskola, és vízitúra időszak
– METAFIZIKAI KISÉRŐANYAGOK
– rendszeret benne, egyben a Metafizikai mappával szinkronba hozni…olyan plakátokra nyomtatni,
mint rezgésemelés plakát…megdíszitve képekkel a cikkeket.
– KÍSÉRŐ ZENÉK
– pihenő zenékből jókat kiválogatni
– 50-60-70-80 szintén
– világ relax zenéket
– jazz zongora
– EGYÉB:
– szeretet írások gyűjtése
– facebook szeretet videók letöltése
– rezgésemelő képek, szeretetről, mosolygó emberekről, szép tájakról gyűjteménye
– bölcsesség képek színes nyomtatása, fóljázása
– humor gyűjtése
– mesterek, csillagnemzetek gyakorlatainak gyűjteménye
– versek, imák gyűjteménye
– előadások, inspiráló videók, tudatos facebook oldalak gyűjteménye
– hálaadásokból plakátokat csinálni, színeseket
– metacikkekből szép színes kísérő anyagokat csinálni
– feljátszani hálaadásokat, megerősítéseket. Feljátszani zenével összevágni-elmondok egy mondatot, utána megkérdem
miért vagy ma szerncsés? válaszban érzem hogy milyen szerencsé vagyok, vagy hálát adok, köszönöm Istenem,
érzem hogy miylen jó nekem…csend amig köldökhöz irányitom a figyelmem.
– tudatos test gondozás
– képes receptkönyv – lefotózni az összes ételt, minden nap egyet, idővel sok lesz
– megszerkeszteni corelban / weboldalon
– tanulom önmagam
– kategorizálni / mint életmód tanácsok, milyen összefüggések lélekkel, mit enni naponta
– szenvedélyek + stressz
Következő fejlesztésnél:
– átnézem a 16 tevékenységet, és kiegészítem a 7 rítust
– ha délelőtt rossz idő kisétálni, akkor önzetlen cselekedet fél óra: madáretető, anyunak rend, egyebek
– a fa ölelés, Bruno megnyitódás kempiges estéken, ahol kristáklyon alvás…magyar zárásnál helyet. ..ott van víz, és kristály… zsú romantika feltöltött
– állatsimogatás, faölelés…
– önzetlen cselekdet hétvégére
– homokon aludni magyarzárás.
—————
zenékhez letöltések – magyarokat szétválogatni szépek szerint, angolokat is a magas rezgésű hangolat szerint
meditációsakat letölteni
alváshoz.
– templomba járni heti egyszer
——-
metafizikai kisérő cikkek nagyon jók lesznek, az összes gyakorlathoz társíthatopm majd őket…idővel leválogatni facebookról, irni kiegészítőket.
—————————————————————————————————————————————————————————