Canva ok
- Nem lehet ébredéstől lefekvésig ugyanazon gondolkodni
- Egyre fontosabb vagyok, ez most sikerül, most egyenesbe érek
- De jönnek a jelek:
- egész nap a gépnél ülök, semmi séta, egy hét alatt +1kiló
- csak akkor érzek valamelyest nyugalmat, ha csinálhatom a dolgom, – majd amikor elmennék kikapcsolódni, élvezem 2 órát, majd elfáradok, lehangolódok.
- majd jönnek az erősebb jelek:
- a világ furcsán kezd viselkedni, egy két ember mintha megbolondult volna
- mint a depresszió előtt
- mert olyan energiát adok nekik, ami ezt hozza ki belőlük
- idegileg kikészült emberek
- Bea rám rakja a telefont, Marco besértődik, Vali ura Bősi kompnál megsértődik
- Régen is ez volt, hogy bizonyos időszakokban mintha mindenki megbolondult volna. De a változó én vagyok. Ha mély a nyugalmam, akkor ezek az emberek is nyugodtak maradnak.
- ha nem állok meg akkor megyek a depresszió felé
- lehet egy hét szabadság, azaz csak a János dolgai
Ezért volt 2013 előtt állandóan torokkaparás, gombásodás
- akkor is ébredéstől lefekvésig agyaltam, oldottam, 6 órás alvásokkal
- a nyugodt stressz mentes élet más. Csendes elme, nem ébredek azokkal a gondolatokkal, melyekkel lefeküdtem. Nem gondolkodok egészen a lefekvésig.