A tudat titkai

Akik elkezdnek tudatraébredni, elkezdnek törekedni a tudatos érzelem választásra, – azok megértik, hogy mennyire fontos a pozitív figyelem.

–

A figyelmünk

Tudatunk elsődleges jellegzetessége a figyelmünk, mellyel információt gyűjtünk, majd gondolkodunk az információkon. Az öt érzékszerv mind figyelő szerv. Minden információ ami a külvilágból érkezik, gondolatoká alakul az elménkben. Az agyunk, elménk egy irányítóközpont a figyelmünknek, melyben rendezgetjük a gondolatokká alalkult információkat. Minden egyes új információt kategóriákként, és különböző csoportosításként az emlékekbe rendezünk. Megvan, hogy milyen módon vannak összekapcsolva az egyes emlékek, – mikor, milyen gondolatláncok hívnak be egyes emlékeket az elménkbe. Ahol a figyelmünk rendezget, csoportosít, majd a friss információkkal a meglévőket kiegészítve újra elment.

–

Gondolatból érzelem

A mentés helye az érzelmek. Az érzelmeink tárolják a gondolatainkat. Az érzelmek összesűrűsödött gondolatok. Ezért minden esetben amikor figyelmünkkel gondolatokat rendezgetünk, érzelmek nyitódnak-záródnak. Elöntnek minket, gyengébben-erősebben, majd szertefoszlanak. Nem az ember tervezte meg azt a könyvtárat, amelyben az érzelmeink tárolják a gondolatainkat, életünkben megszerzett információkat, élettapasztalatokat. Ez az érzelmi könyvtár zseniálisan, és nagyon speciálisan működik. Az emlékek nem csak információ szerint vannak tárolva, hanem hangok, színek szerint is. A tiszta félelem és tiszta szeretet között hét érzelmi skála sorakozik fel, ahogy a szivárvány hét színe, a hangskála hét hangja. Minden egyes érzelmi tartományból energiakapuk lépnek a testünkbe a csakrapontjainkon keresztül melyeken keresztül a gondolataink, emlékeink visszaérkeznek az agyunkba, hogy a figyelmünk új információkkal kiegészítse, újrarendezze őket.

Minden egyes új információ, gondolat, – figyelmünk fókuszpontjában kiértékelődik jóra, jobbra, legjobbra, vagy rosszra, rosszabbra, legrosszabbra. A gondolat a kiértékelés után a lelkünkbe érkezik ahol megtalálja a saját családját, – azokat a gondolatokat melyek érzelmileg hasonló szín-hang skálában lettek elmentve. Érzelemmé alakul. Az érzelem a gondolkodás közben átjárja a testünket, különböző fiziológiai folyamatokat elindítva. Melyektől nagyban függ az egészségünk, fizikai létállapotunk.

–

Érzelmek visszahatnak a figyelmünkre

Életemben kétszer voltam ugyanazon a helyen. Egyszer nagyon boldogan, egyszer nagyon morcosan. Nagyon boldogan megfigyeltem azon a helyen egy gyönyörű színes madarat. Nagyon morcosan megfigyeltem azon a helyen egy házat, melyről potyogott a vakolat. Amikor egy beszélgetésben valaki szóba hozza az említett helyet, akkor attól függ, hogy mi fog eszembe jutni, hogy pillanatnyilag milyen érzelmi állapotban vagyok. Boldog, vagy morcos. Azokra az emlékekre fogom a beszélgetésben résztvevők figyelmét irányítani.

Ebből a példából megérthetünk egy újabb titkot a tudatunkról. Az érzelmek visszahatnak a figyelmünkre. Az hogy egy-egy új kívülről felfogott új információhoz milyen információk érkeznek fel az érzelmekből (tudatalattiból, lélekből) az agyunkba, ahol a figyelmünknek el kell dönteni az újonnan befogadott információk kiértékelését, – az uralkodó érzelmi állapottól függ. Mert mindig van egy uralkodó érzelmi állapot a lélekben (tudatalattiban). Egy energiamező melynek nyitva van a kapuja. Egy csakra, mely aktív.

Nagyon sok emlékünk van egy családttagról. Nem az összes jut eszünkbe amikor egy beszélgetésben valaki szóba hozza a szerettünket. Attól függ milyen napunk van, milyen időszakon vagyunk túl, milyen az uralkodó érzelmi állapotunk. A depressziós ember tele van negatív gondolatokkal, szürke szemüvegen keresztül szemléli a világot. A szerelmes ember tele van pozitív gondolatokkal, csak jó emlékek törnek fel a tudatalattijából.

–

Tudatosság

A tudatosság ott kezdődik, hogy felismerjük ezt a rendszert, és tudatosan, akarattal használni kezdjük. Célunk, hogy minél több olyan gondolat kerüljön a lelkünkbe, melyek segítnek megváltoztatni az uralkodó érzelmi állapotunk. Mert addig van nehéz dolgunk, amíg az érzelem negatív szinten hat vissza a tudatra. Ha elég sok pozitív gondolat érkezett már a lélekbe, akkor megváltozik az érzelmi állapotunk, és szép emlékek fognak feltörni a gondolatláncokba. A tisztítás egészen a megvilágosodásig tart, ahol megszűnnek a negatív gondolataink, csak is jóra tudunk emlékezni. Ezen a szinten folyamatosan oktalanul szeretetet érzünk.

–

A tudat számol, viszonyít

Hogy az egész tisztításai folyamat elkezdődhessen megértéshez kell jutnunk a figyelmünk rendezési folyamatairól.

A tudatunk figyelmi, gondolati része információ, adat szinten működik, – számol, viszonyít. Péntekhez képest rossz a munkában lenni. Péntek sokkal jobb, mert előttünk van a hétvége, hétfő sokkal rosszabb mert előttünk van az egész hét. Péntek este a legjobb a hétben, főleg ha buli van, hétfő reggel a legrosszabb a hétben, főleg ha afőnöknek is rossz kedve van. Tudatunk kiértékeli a hetet a napok szerint jóra, jobbra, legjobbra, rosszra, rosszabbra, legrosszabra. Minden egyes kiértékelés után átjárja a testünket az érzelem. Pénteken emelkedett jókedv, rózsaszín szemüveg, csupa pozitív gondolat. Hétfő lehangolttság, morgás, szürke szemüveg, befordult kedv.

(Bölcsesség)

A tudatraébredésnél, saját működésünk metafizikai felismerésénél a hétfőn változtathatunk. Nem a péntek estéhez viszonyítjuk a hétfő reggelt, hanem két hónappal korábbi állapothoz, amikor hétfőn azon idegeskedtünk, hogy nincs munkák, a csekkek meg jönnek. Ahhoz a hétfőhöz képest, amai hétfő jó. Így csináltunk a legrosszabból egy jót. Ha nem kezdünk el tudatosan belenyúlni a visszonyítási alapokba, akkor kiszolgáltatva maradunk az uralkodó érzelmi állapotnak. Mindig fontosabb megfigyelni a belső érzelmi állapotot, mint a külső körülményeket. Az életünk folyik, megtörténik, – sok mindene nem tudunk változtatni. Amin tudunk változtatni azok az érzelmeink.

Amint megváltoztatjuk a viszonyítási pontokat, azonnal megjelenik a hálaérzet. Amint elkezdünk pozitívan gondolkodni, esetünkben most mélyen a tudat titkait feltárva az alapokon változtani, megjelenik a hála érzelem.

–

Hosszútávú érzelmi hatások

Vannak rövid, és hosszútávú érzelmi hatások. Fontos a klasszikus pozitív gondolkodás is, hogy naponta minél többet mondjuk valamire, hogy szép, jó, csodás, – de fontosabb, hogy a tudat alaplapja is pozitív legyen. Mert annak van hosszútávú folyamatos érzelmi hatása, mely kihat az egész napra. Ha tudom hogyan működök és veszem a fáradtságot az energiáért, hogy egy órán keresztül kiértékeljek gondolatokat legjobbra, akkor érezni fogom az érzelmi változást. De hatalmas lesz az érzelmi különbség, ha hétfőn délelőtt a munkában mondom végig a pozitív mantrákat, vagy péntek délután hazafelé a buszon. Ha a tudat viszonyításának eredményeként a napi hosszútávú érzelmi állapot negatív szinten van kiértékelődve, akkor picike erdményt érünk el pár felszínes pozitív gondolattal. De pozitív az alap, akkor hatalmas változást tapasztalhatunk egy óra gyakorlás eredményeként. Lelkesedni kezdünk, átjár minket a megtermelt energia.

Ezért nagyon fontos megérteni, hogy a tudatunk a tér és az idő viszonyítási pontjaival folyamatos, nagyon erős érzelmi hatást vált ki. A sikeres felemelkedéshez vagy megszűnnek a viszonyítási pontok egy trauma által, vagy az ember kezébe veszi a viszonyítási pontokat. Minden nap, minden reggel tudatosan tervezi meg, állítja be az alap viszonyítási pontokat. Ma azért jó nekem…

Amikor kirándulsz, akkor tudod miért jó neked. Ha belegondolsz, hogy a többiek épp most mennek ebédszünetre a gyárban, neked pedig a tengerparton szolgálják fel a díszes ebédet, akkor mindjárt megérzed a tudat alap érzelmi hatását. Átjár az energia, érzelem mely fellelkesít. Örömödben kiabálni lenne kedved. Vagy csak futni egy kört, mert alig bírsz a bőrödben maradni. Amit nem is veszel észre, hogy megváltozik a színtelítettség érzékelésed. Színesebbnek fogod látni a világot. Könnyebben fogsz mélyebbeket lélegezni, mert ellazul az egész tested. Majd amikor átfutott, és szétáramlott benned az energia, akkor békét, megnyugvást, hálát érzel.

–

A csoda megtapasztalása

Kevesen jutnak el azokra az emelkedett szintekre, ahol tudatosan is megtapasztalják a színtelítettség változást. Egy bizonyos szinten a fák levelei körül fehér rtagyogást lehet megfigyelni. Ellentéstes esetben a színek ki is fakulhatnak. A depressziósok majdnem szürkének látják valóban a világot. Van egy svéd sorozat egy híres bűnözőről. Clark a címe. A főszereplő többször beszámol arról, hogy amikor megszökött a börtönből, mennyire színesnek látta a világot. Azért mert a viszonyítási alapjában óriási volt a különbség. Miután be vagy zárva, nagyon tudod értékelni a szabadságot. Főleg ha tudod, hogy ott kellene lenned, hogy a többiek ott vannak, – hogy neked hozzájuk viszonyítva most milyen jó. Akik az iskolából lógtak el, vagy munkából iratták ki magukat kamu betegséggel, azok ugyanezt az érzést megtapasztalhatták. Azok a napok valahogy másképp maradtak meg az emlékekben, magasabb kiértékelésen, boldogabban. És azokon napokon valóban mások voltak a színek is.

–

Miért jó nekem ma?

Miért jó nekem ma? Ha nem tudsz viszonyítási pontot találni, akkor használd a képzeleted, és találj ki egyet. Képzeld el, hogy az otthonod ma estére egy apartman valahol egy üdülőközpontban. Képzeld el, hogy mit csinálnál, ha épp ott lenél. Hogyan osztanád be az idődet? Az időérzetünk egy nagyon misztikus dolog, mely változik az érzelmi álapotunkkal. Az idő és a tér érzékelésünk szintén a tudatunk alapműködéséhez kötődik. Van hogy megszűnik körülöttünk a világ, csak az a tér marad, amiben épp vagyunk. És van hogy megszűnik körülöttünk az idő, csak a pillanat marad, amiben épp vagyunk. A képzeletbeli térváltoztatásunk hatással van az időérzékelésünkre. Amikor viszonyítási gyakorlatként egy jobb helyen képzeljük el magunkat, akkor a tudat egy másik szintjén is hatást fejtünk ki az érzelmeinkre.

(Bölcsesség)

Ha semmiképen nem tudsz egy hétfő délelőttöt jobbnak látni, nem találsz viszonyítási pontot, – akkor fogadd el rossznak, és gondolj a délutánra, amikor a pillanatnyi rosszhoz képest majd milyen jó lesz a délután. Amit épp csinálsz az azért jó, mert a délután alapérzelme jobb lesz tőle. Furcsák ezek a gondolati bukfencek, de ezekkel az átkötésekkel tudsz tudatosan a figyelmedet formálni, és eredményként pozitív érzelmi állapotokban maradni. Ha ráesett egy tégla a fejemre, akkor örülök, hogy nem kettő!

Ha valami valóban nagyon rossz, nagyon nagy a szenvedés amit épp tapasztalsz, – abban is van egy fénysugár, amit jónak láthatsz. Nem minden embernek van ugyanolyan energiaszinten a legjobb. Amikor a tudat kiértékel egy figyelmi fókuszpontot legjobbnak, akkor az ahhoz társuló érzelmi eredmény átjárja a testet. Valószínű a lélekfejlődés útjához tartozik az a folyamat, hogy fiatal lélekként a legrosszabb, és legjobb is közel van a középponthoz. A lélek nem élt még át nagyobb szenvedést, de egyben nem is tapasztalt meg nagyobb béke érzést. A tudat úgy tágul ahogy a két véglet távolodik egymástól a középponthoz viszonyítva. Minden egyes szenvedéssel teli időszak után a nap fényesebben kel fel. Ha kijöttünk a sötétségből, akkor máslesz a napfény, fényesebben fog ragyogni, mint azelőtt. Így most rossz neked, de a szenvedésnek köszönhetően tágítod a lelked negatív irányba, mellyel tágul a lelked pozitív irányba is. Aki mindig bosszúval oldja ki magában a dühös, haragos érzéseket, az nem fog szenvedni, de nem is fogja megtapasztalni a magasabb boldogsági szinteket. A szenvedés, megbocsájtás a tudatfejlődés útja.

Ha megértettük, hogy mennyire fontos a tudatunk viszonyítási folyamtának felismerése, akkor az egész napra kiható hosszútávú érzelmeinket pozitivra alakíthatjuk. Minél jobbnak látjuk a mai napunkat, annál erőssebb érzelmi energiakövek, gondolatok fognak a lelkünkbe potyogni. Annál erőssebben fogunk hatni az érzelmi változásra, annál gyorsabban érjük el, hogy a visszaható érzelem pozitívan manipulálja a figyelmünk. Szerelmesen egész nap a legjobb minősítésben van a viszonyítási alap, szerelmesen pár nap után felkerül a rózsaszín szemüveg. Lehetünk olyan boldogok, mint szerelmesen ha tudatosan állítjuk be az ézelmi alapállapotot, és mellé sok pozitív gondolatot futattunk át a figyelmünk fókuszpontján. Remélem minél többünknek sikerül felemelkedni!

–

Vázlatok

– milyen jó lenne örökre kirándulni…nem lennél boldog idővel…Bátor
– tengerparton lakónak miért nem jó? miért nem rózsaszínszemüveg rajta…kirándulásnál minden gyögyörű
– de jó lenne gazgdagnak lenni….aztán pókereznek, hogy legyen rossz érzés amihez átélhetnek jó….túlélés üzemmód
– de akkor hogyan..úgyhogy eleget szenvedltél és mindenben megtaláélod a jót
– szintén a nyaréásos csapdát, hogy ne legyen a hétfő rossz

– időhoöz van kötve akiértékelés. a súlyozás a jo, jobb, legjobb…és az időmennyiségtől függ. Letöm a hangot melyik hangon, és meddig tartom lent, miylen hangos lesz….egy kaja 5 percig nagyon jó, egy elhízott álapot egész ébrenlét alatt húz le. Hosszú és rövidtávú érzelmi hatások.